Al comprar este curso de 1 mes de duración tendrás acceso a 4 clases de Historia y Filosofía del Yoga + 1 clase Teórico Técnica con dudas típicas (previamente grabadas) cuya duración es de aproximadamente 30-45 min cada una de ellas. Incluyen todas trabajo de investigación y estudio con lecturas recomendadas para casa ya que este camino es el tuyo propio y así el aprendizaje resulta mucho más nutritivo, no se recomienda ver los vídeos hasta haber hecho los deberes durante la semana antes de visualizarlos.
Respecto a la experiencia o conocimientos anteriores es necesario haber completado el Mes 1 así como tener una mente curiosa y una visión amplia para poder dar cabida a todos los conceptos filosóficos. Son estas clases una invitación a la reflexión profunda ya que esto también es Yoga y por tanto parte del camino del Sadhaka. Podrás escribirme cuando quieras para que te aconseje personalmente más lecturas en base a tus necesidades o te resuelva dudas.
Que tu camino sea de paz y ojalá que yo pueda acompañarte.
Aida
