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¡A partir de octubre el curso: Movilidad - Backbends y Splits tendrá una duración de 3 meses!
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Full Experience
Full Experience – Gimnasia Artística
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Contenido del Curso
Clase de la semana
Fuerza y Salud – Clase 2
Fuerza y Salud – Calentamiento
CLASES
Fuerza y Salud – Clase 1
Fuerza 1
Fuerza 2
Fuerza 3
Fuerza 4
Full Experience – Aprender a Frenarse en el Pino – Especial Teresa
Full Experience – Calentamiento de Gimnasia (Válido para G. de Base y otras prácticas)
Handstand Program – Lección 1
Handstand Program – Lección 2
Handstand Program – Lección 3
Handstand Program – Leccion 4
Handstand Program – Lección 5
Handstand Program – Lección 6
Handstand Program – Lección 7
Handstand Program – Lección 8
Full Experience – Press To Handstand 0
Full Experience – Técnica y Fuerza 1 (Especial chicas)
Full Experience – Técnica y Fuerza 2 (Especial Chicas)
Full Experience – Técnica y Fuerza 3 (Especial chicas)
Full Experience – Técnica y Fuerza 4 (Especial chicas)
Full Experience – Gimnasia de Base (1 de 10)
Full Experience – Gimnasia de Base (2 de 10)
Full Experience – Gimnasia de Base (3 de 10) Importante
Full Experience – Gimnasia de Base (4 de 10)
Full Experience – Gimnasia de Base (5 de 10) Especial Front Split – Cómo Empezar.
Full Experience – Gimnasia de Base (6 de 10)
Full Experience – Gimnasia de Base (7 de 10)
Full Experience – Gimnasia de Base (8 de 10)
Full Experience – Gimnasia de Base (9 de 10)
Full Experience – Gimnasia de Base (10 de 10)
Full Experience – 21/15/9 Entrenamiento de la antigua URSS
Full Experience – Acondicionamiento Muscleup y Dominadas. 1
Full Experience – Circuito Low Ground y Reto para todos/as
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